ミキ
毎日ＰＣ作業だから
手の疲労がひどいの…。
指の強張り
指の関節痛
腱鞘炎
ばね指に
なりたくないよ…。
手と指の
疲労軽減してくれて
リラックス効果が
えられるものって
ないのかなぁ…。
リラックスハンドパッドは、
手のひらを軽く伸ばして
保持することで、
手の緊張を和らげ、
疲労を緩和することを
目的とした一般医療機器です。
その特徴とメリットを
まとめてみました。
リラックスハンドパッド公式サイト👇
リラックスハンドパッド
特徴とメリット 🙂
デメリット 😞
口コミ 😮
特徴とメリット 🙂
特徴
- 手のひらを適度に伸ばし
保持する形状:
柔らかい材質
（ポリエチレンなど）の
反発を利用して、
手のひらを無理なく
伸ばした状態に保ちます。 - 装着が簡単:
指を穴に通し、第一関節あたりで
軽く引っ掛けるようにして
固定するだけなので、
誰でも手軽に装着できます。 - 軽量・コンパクト:
軽量で手のひらに収まるサイズ
なので、持ち運びやすく、
場所を選ばずに使用できます。 - 左右兼用:
左右どちらの手にも使用できる
デザインです。 - サイズ展開:
Ｓサイズ、Mサイズなど、
手の大きさに合わせて選べます。 - 一般医療機器としての届出:
医療機器製造販売届出番号を
取得している製品もあり、
一定の安全性と効果が
認められています。
メリット
- 手の疲労緩和・リラックス効果:
長時間のパソコン作業や
スマートフォン操作、
手先を使う仕事や
趣味などで疲れた
手のひらの緊張を和らげ、
リラックス効果をもたらします。 - 軽度な痙縮や拘縮症状のリハビリ
（ストレッチ）:
軽度な痙縮や拘縮症状によって
手のひらを思うように
伸ばせない方の
ストレッチをサポートし、
リハビリテーションに
役立ちます。 - ばね指症状の緩和:
指の腱鞘炎（ばね指）による
痛みや指を伸ばす際の
引っかかりの
緩和が期待できます。 - 手軽に継続できる:
安価で手軽に始められるため、
リハビリやハンドケアを
継続しやすいです。 - ネイルケア時の補助:
ネイルサロンなどで、
ネイルケア作業時の
補助パッドとしても
活用できます。 - 使用時間の制限なし:
基本的に装着時間の制限がなく、
休憩中や就寝時など、
好きなタイミングで
使用できます。
これらの
特徴とメリットにより、
リラックスハンドパッドは、
日常生活で手を酷使する方や、
手の症状に悩む方の
セルフケアとして
注目されています。
リラックスハンドパッド公式サイト👇
デメリット 😞
- リラックスハンドパッドには
多くのメリットがありますが、
いくつかのデメリットも
存在します。 - 効果には個人差がある:
すべての人に同様の効果が
保証されるわけではありません。
症状の程度や
使用する人によって、
効果を実感できない、
あるいは
期待するほどの効果が
得られない場合があります。 - 装着感の違和感・不快感:
最初は手のひらに
何かを挟んでいることに
違和感や不快感を
覚えることがあります。
敏感な方や、
手のひらの皮膚が弱い方は、
擦れや蒸れを感じる
可能性もあります。 - ズレやすい場合がある:
指で固定するタイプでも、
手の動きや使用状況によっては
ズレてしまい、
正しい位置で効果が得られない
ことがあります。
睡眠中に使用する場合などは
注意が必要です。 - 衛生面での管理が必要:
長時間使用すると、
手のひらの汗や皮脂が
付着するため、
定期的な洗浄や消毒が必要です。
手入れを怠ると、
不衛生になったり、
皮膚トラブルの原因に
なったりする可能性があります。 - 耐久性:
製品の素材や品質にも
よりますが、
繰り返し使用することで
素材が劣化したり、
形が崩れたりする
ことがあります。 - あくまで補助的な役割:
痛みやしびれ、機能障害の
原因が他にある場合は、
リラックスハンドパッドは
あくまで症状の緩和や
補助的なケアにとどまります。
これらのデメリットを
理解した上で、
ご自身の
症状や目的に合わせて、
リラックスハンドパッドの
使用を検討することが
大切です。
リラックスハンドパッド公式サイト👇
口コミ 😮
- 手のひらが自然に開く！
50代女性（デスクワーク）
毎日パソコン作業で
手がパンパンだったんですが、
これを使うと
手のひらが自然に開いて、
とってもリラックスできます。
特に寝る前に使うと、
朝の指の強張りが
軽減された気がします。
手軽なので
続けやすいのがいいです。 - 少しずつ動かしやすくなった！
70代男性
（軽度な脳梗塞の後遺症）
リハビリの一環で
勧められて使い始めました。
手のひらが
開きにくかったんですが、
これに入れて
指を伸ばす練習をすると、
少しずつですが
動かしやすくなってきました。
完全に元通りとはいきませんが、
私にとっては
大きな助けになっています。 - 指の付け根の痛みが和らいだ！
30代 女性（ネイリスト）
仕事柄、ずっと同じ体勢で
指を酷使するので、
手の疲労が半端なくて。
休憩中に
これを挟むようにしたら、
指の付け根のジンジンする感じが
和らぎました。
お客様にも、
ネイルケア中に
リラックスしてもらうために
使っています。 - 手のひらが伸びて気持ちいい！
40代 男性（スマホ依存気味）
寝る前まで
スマホをいじってるんですが、
朝起きると
手が痺れてる時があって。
このパッドを試してみたら、
手のひらが伸びて気持ちいい！
痺れが完全に無くなるわけ
じゃないけど、
朝の感覚が全然違います。
これ、意外とハマりますね。 - 引っかかりが楽になった！
60代 女性（ばね指の症状あり）
ばね指の症状で
指が引っかかるのが悩みでした。
病院に行くほどではないけど、
何かできることがないかと思って
買ってみたんです。
これを挟んで
ゆっくり指を伸ばすようにしたら、
引っかかりが
少し楽になったように感じます。
お守り代わりに使っています。
リラックスハンドパッド公式サイト👇